richtig, Philgood mit seinen Videos war für mich auch sehr hilfreich. Bin vor 3 Wochen auf Dampfen umgestiegen und habe seit dem keine mehr geraucht.
Aber mich hat zum Einsteigen auch jemand "an die Hand genommen". Falls du mit den Tips immer noch nicht klar kommst, melde dich einfach bei mir.
Wladi