Man kann die alten Dichtringe als "Werkzeug" zum eintreiben benutzen. Den Drahtring innen entfernen, den Ring an einer Stelle durchscneiden und mit einem Hartholzstück mit passender Bohrung eintreiben. Dann den alten Ring rauspuhlen und den Sicherungsring einsetzen. Die gibts auch in Edelstahlausführung.
@steinbock: das Gabelöl kannst du ruhig aller zwei bis drei Jahre tauschen.