Auf meinen ersten drei Treffen hatte ich auch nur eine Iso-Matte unter den Schlafsack und hatte ebenfalls das Problem:
Wenn ich mir genug Bettschwere antrinke, um auf der harten Unterlage einschlafen zu können, weckt mich früh morgens meine Blase und danach kann ich nicht mehr einschlafen.
Dieses Mal war's super: Billig-Luftmatratze mit 12V-Volumenpumpe ratzfatz aufgepumpt und dann die Schaumstoffmatte darüber, weil mir die Oberfläche der Matratze zu uneben und zu weich war.
Ergebnis: Viel höherer Wohlfühl-Faktor, ich konnte sogar anständig auf der Seite liegen und habe im Schnitt ca. 2 Std. länger geschlafen als sonst.
So mache ich das jetzt immer.
Gruß
Dennis